En 22 de las 24 provincias del país, la radiación ultravioleta será muy alta, especialmente este domingo 17 de marzo de 2024.
El pronóstico del Instituto Nacional de Meteorología (Inamhi) anunció que el índice llegará a niveles máximos entre las 10:00 y las 15:00, por lo que se recomienda evitar la exposición prolongada al sol.
TE PUEDE INTERESAR: Dengue en Ecuador: Aumento de casos y provincias más afectadas
Pichincha e Imbabura tendrán la radiación más alta (12), mientras que en el resto de provincias, tanto del Litoral como de la Sierra y la Amazonía, los niveles oscilarán entre 8 y 10.
Esta condición influye directamente en las altas temperaturas durante el día, que se registran principalmente en la Costa. El Inamhi prevé que lleguen a los 35 grados Celsius, aunque la sensación térmica será mayor, provocado radiación ultravioleta.
Recomendacione para protegerse de los rayos UV
Aplíquese con generosidad cerca de una onza de bloqueador solar en toda la piel expuesta unos 15 minutos antes de salir al aire libre.
Use vestimenta protectora, como una camisa de manga larga, pantalones, un sombrero de ala ancha y anteojos de sol, cuando sea posible.
Vestir a los niños con pantalones largos livianos, camisas de manga larga y sombreros de ala ancha.
Busque la sombra cuando sea posible y recuerde que los rayos UV del sol son más intensos entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
El agua, la nieve y la arena reflejan los rayos dañinos del sol, los cuales pueden aumentar su probabilidad de quemaduras de sol.