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jueves, 28 noviembre, 2024

Cómo tener niños más sanos e inteligentes

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QUEVEDO. –Los niños son el futuro de nuestra sociedad, de modo que hay que cuidarlos como un tesoro para que crezcan sanos, fuertes, felices e inteligentes. Esto va a permitir tener jóvenes que contribuyan en pro a la humanidad.

El médico pediatra, Joffre Rada Peralta, da algunas recomendaciones para el cuidado del niño desde la etapa prenatal hasta la infancia:

Si la madre no se cuida con suficientes nutrientes en la etapa fetal, va a procrear un bebé con bajo peso y en condiciones no buenas. “Un niño saludable con un peso adecuado viene porque se llevó un control en el embarazado a través de la madre”, comentó Rada.

Luego procede el control natal. El especialista señaló la importancia de la lactancia materna debido a que posee nutrientes, proteínas y vitaminas. “No es así con la leche artificial, la de tarro que también tiene sus componentes, pero no es lo mismo, la lactancia materna le proporciona al niño anticuerpos, que no las tiene la leche de tarro”, explicó.

Se recomienda dar de lactar hasta los 6 meses, luego de eso, el bebé demanda de nutrientes que sólo proporcionan los alimentos.

Para los infantes

La alimentación balanceada es fundamental en esta etapa de la vida. El niño necesita recibir proteínas contenidas en carnes, mucho hierro y también vegetales. Con esto, los niños crecerán más saludables e inteligentes, además serán productivos, dijo Rada.

Pero Rada no solamente hace énfasis en la nutrición, sino también en el cuidado del aseo. “Hay niños que vienen con parásitos intestinales por falta de cuidado e higiene. Es recomendable enseñarles a lavarse las manos, los alimentos…son pequeños detalles que tienen mucha influencia”, argumentó.

Hay otro factor importante: el control de la vacuna a partir del nacimiento del niño. Esto va a ayudar a que prevenga enfermedades contagiosas, virales, bacterianas, sarampión, poliomielitis, finalizó el especialista. (I)

Escucha la entrevista:

WhatsApp Audio 2022-02-18 at 6.13.34 PM

 

 

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